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Mostrando postagens com o rótulo Ansiedade

Reflexões a partir do meu aborto retido

Hoje eu escrevo com o coração aberto, em meio a lembranças recentes e uma dor silenciosa que só quem já passou por isso consegue entender. Tive um aborto retido . A vida que carregava dentro de mim parou de se desenvolver, mas meu corpo demorou a perceber. Por dias, meu coração continuou sonhando, enquanto o corpo, silenciosamente, já se despedia. Não foi fácil. Ainda não é. Ver um sonho interrompido dessa forma mexe com tudo em nós: corpo, alma, fé e esperança. No início, o choque. Depois, a culpa — mesmo sem razão. O vazio no útero se tornou um eco no coração. Mas ao longo dos dias, entre lágrimas e orações, percebi que há aprendizado e consolo mesmo nas experiências mais difíceis. Passei a perceber quantas mulheres carregam essa dor em silêncio. Quantas já tiveram que se despedir antes mesmo de dar as boas-vindas. Cada uma com sua história, seu tempo, seu luto. E hoje eu escolho não esconder o que vivi. Não por exposição, mas por amor: amor ao meu bebê, amor a mim mesma, amor às ...

Como Manter a Calma em Situações de Estresse

 Oi, meninas pleníssimas! Quem nunca passou por aqueles dias em que parece que o mundo tá de cabeça pra baixo, não é mesmo? A gente sabe que a vida é cheia de desafios e que o estresse às vezes parece querer nos dominar. Mas calma lá! Hoje vamos falar sobre como manter a serenidade, mesmo quando tudo parece um furacão. E claro, vamos buscar inspiração na Palavra de Deus pra dar aquele apoio espiritual! Respira Fundo e Confia Primeiro de tudo, quando a ansiedade bate, o melhor a fazer é dar aquela pausa e respirar fundo. Isso ajuda a clarear a mente e a perceber que Deus está no controle de tudo. Em Filipenses 4:6-7, a Bíblia nos diz: "Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os seus corações e as suas mentes em Cristo Jesus." Ou seja, não adianta ficar surtando, né? Entrega nas mãos de Deus e confia que Ele vai cuidar de você. Medite...